Vita sana> stress

  • Settembre 2020

Suggerimenti per mantenere forte la tua motivazione salutare

Siamo stati tutti lì. Continui a chiederti come stai nel mondo a rimanere motivato e a stare al passo con le tue buone abitudini di salute - sai, quelle che hai lavorato così duramente per imparare e......

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  • Settembre 2020

Idee semplici per coltivare un atteggiamento di gratitudine

Tweet Era il mio compleanno qualche giorno fa. Non mentirò, generalmente ho delle aspettative quando si tratta di festeggiare: i miei amici e la mia famiglia ricorderebbero? Mio marito farebbe......

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  • Settembre 2020

L'ansia può aumentare il rischio di demenza

L'ansia durante la mezza età potrebbe segnalare una demenza imminente, suggerisce una nuova analisi. Sebbene milioni di americani soffrano di ansia da moderata a grave, non è chiaro come sia......

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  • Settembre 2020

L'ottimismo può spingere le donne a una vita più lunga

Le donne che generalmente credono che accadranno cose buone possono vivere più a lungo. Questo è il suggerimento di un nuovo studio che sembra affermare il potere del pensiero positivo. "Questo......

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  • Settembre 2020

E-mail di lavoro dopo l'orario di lavoro Nessun amico della famiglia

Immagina: è sabato mattina. Sei nelle gradinate a guardare tuo figlio che gioca a calcio. Ma, invece di goderti il ​​gioco, ti stai preparando per una raffica di email dal capo, perché è il suo......

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  • Settembre 2020

L'infanzia stressata potrebbe aumentare il rischio di ipertensione in seguito

"Un'infanzia stressante potrebbe predisporre alcune persone a combattere la pressione alta da adulti, suggerisce un nuovo studio. E un secondo studio ha scoperto che avere genitori che avevano la......

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  • Settembre 2020

La connessione tra stress e perdita di peso

La ricerca preliminare può aiutare a spiegare come lo stress riduce la capacità di perdere peso. Nei test con cellule e topi, i ricercatori dell'Università della Florida hanno scoperto che lo stress......

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  • Settembre 2020

Modi facili per rimanere in forma, in salute e sani di mente questo Ringraziamento

Con l'incombere del Ringraziamento, è una buona scommessa che tutti i pensieri siano su cibo, famiglia e amici. Il modo in cui va a finire è un'ipotesi di chiunque, ma ho il sospetto che potrebbe......

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  • Settembre 2020

Coinvolgere la tua famiglia nella gestione della BPCO

Una diagnosi di broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO) può spaventare te e la tua famiglia. Ecco alcuni modi per coinvolgere la tua famiglia nella gestione della BPCO e nel sostenere i tuoi......

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  • Settembre 2020

Suggerimento per la salute: gestisci le emicranie

I cambiamenti nello stile di vita possono aiutare ad alleviare la sofferenza (HealthDay News) - Un'emicrania provoca comunemente un dolore travolgente e palpitante su un lato della testa. Altri......

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  • Settembre 2020

Schede informative sulla prevenzione

Aiuta i tuoi clienti ad adottare un approccio preventivo alle condizioni comuni con i nostri fogli dei suggerimenti stampabili. Disturbi d'ansia Asma Vaginosi batterica Chlamydia Depressione Occhi......

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  • Settembre 2020

Quando le cose brutte accadono alle donne buone

di Carole Brody Fleet Cosa fai quando le cose cattive invadono la tua vita o la vita di coloro che ami? Come vai avanti? Come inizi a recuperare? Che aspetto ha il tuo futuro, soprattutto quando......

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