Vita sana> ricette salutari per il cuore

  • Agosto 2020

Gli americani acquistano meno alimenti a base di sale

La dipendenza degli americani dal sale potrebbe essere in calo, poiché i produttori di alimenti tagliano gradualmente quantità nei loro prodotti e i consumatori optano per una tariffa meno salata,......

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  • Agosto 2020

The Original Tuna Sandwich (The All-American Tuna Sandwich) Illuminato

Tempo di preparazione: 15 minuti Pronto: 15 minuti porzioni: 4 Ingredienti: Tonno da 2 lattine (5 once), confezionato in acqua, drenato2 cucchiai di yogurt greco2 cucchiai di maionese senza grassi4......

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  • Agosto 2020

Tonno Di Capelli Angelo Con Scaglie Di Cile Rosso, Limone E Olio Di Oliva

Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cucinare: 6-8 min Pronto: 23 min porzioni: 4 Ingredienti: 6 cucchiai di olio extra vergine di oliva3 spicchi d'aglio, scheggiati1 cucchiaino di fiocchi......

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  • Agosto 2020

Tonno Alfredo Casseruola

Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cucinare: 25 min Pronto: 40 min porzioni: 8 Salsa: 1/4 tazza di burro1 confezione da 8 once di crema di formaggio senza grassi2 cucchiaini di aglio in......

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  • Agosto 2020

Casseruola Di Pasta All'Uovo Rapida Con Tonno, Parmigiano E Limone

Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cucinare: 25 min Pronto: 35 min porzioni: 8 Ingredienti: Tonno da 4 lattine (5 once), confezionato in acqua, drenato 1/2 tazza di prezzemolo fresco,......

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  • Agosto 2020

Zuppa di tonno grosso

Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cucinare: 30 minuti Pronto: 45 min porzioni: 8 Ingredienti: 2 cucchiai di margarina trans-libera1/2 tazza di cipolla tritata2 tazze d'acqua1 (15 once)......

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  • Agosto 2020

Capesante alla griglia con miele

Tempo di preparazione attivo: 10 minuti Tempo di riposo: 1 ora Tempo di cucinare: 5 minuti Pronto: 1 ora 15 min porzioni: 4 Ingredienti: 3 cucchiai di succo di lime fresco 1 cucchiaio di olio di......

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  • Agosto 2020

Cambio di Pace Tonno in casseruola

Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cucinare: 30 minuti Pronto: 40 min porzioni: 6 Ingredienti: 1 (10 once) può condensare una crema di zuppa di funghi priva di grassi e ridotta di sodio al......

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  • Agosto 2020

Halibut Con Un Cuore

Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cucinare: 25 min Pronto: 35 min porzioni: 6 Ingredienti: bistecche 2 libbre di bistecche di ippoglosso o di eglefino, cernia o filetti di dentice 1/3......

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  • Agosto 2020

Tagliatelle Di Tonno Al Sesamo Freddo

Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cucinare: 5 minuti Pronto: 15 minuti porzioni: 4 Ingredienti: 1/2 tazza di burro di arachidi, grosso1/2 tazza di acqua 4 cucchiai di salsa di soia4......

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  • Agosto 2020

Orzo Mediterraneo Con Tonno, Prezzemolo, Scorza Di Limone E Olio Di Oliva

Tempo di preparazione: 10 minuti Pronto: 10 minuti porzioni: Da 4 a 8 Ingredienti: Tonno da 4 lattine (5 once), confezionato in acqua, drenato e sfaldato2 tazze di orzo cotto1 spicchio d'aglio,......

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