Revisione medica di: Stephanie Gordon, MD
Scheda certificata in Uroginecologia
Il centro femminile
Conyers, Ga.

Girare 40 è una pietra miliare e spesso un momento di transizione. I tuoi figli potrebbero crescere o potresti prenderti cura dei tuoi genitori o prendere in considerazione un cambiamento di carriera. Un cambiamento che è inevitabile è la transizione verso la menopausa.

L'età media della menopausa per le donne negli Stati Uniti è di 51 anni, con la maggior parte delle donne che raggiungono questo traguardo tra i 45 e i 55 anni. Sei considerata "menopausa" quando non hai avuto un periodo mestruale per 12 mesi consecutivi.


Ma, prima di raggiungere questo traguardo, puoi sperimentare una serie di cambiamenti per circa un decennio prima che il tuo ciclo mestruale si fermi finalmente. Ogni parte del tuo corpo è colpita, dal tuo aspetto alla salute del tuo cuore e delle tue ossa.

Questa fase della vita è chiamata "perimenopausa" o "transizione della menopausa". È definito da cambiamenti fisici, emotivi e psicologici.

Questi articoli ti aiuteranno a navigare in questo decennio di cambiamenti con fiducia e buona salute.


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